一切都凉快！冷串串的创意菜单大揭秘：冷串串可以做哪些菜？

一切都凉快!冷串串的创意菜单大揭秘:冷串串可以做哪些菜?

1.午餐肉

制作方法:把切好的肉片下入热油锅中炸熟,然后在捞出来。然后配上番茄酱或者辣椒酱,这些都是很经典的冷串串。

2.热沙拉酱

制作方法:把白糖、醋、芝麻酱、柠檬汁或者红醋、番茄酱和凉开水混合搅拌。然后用筷子搅拌,然后盛到小碟中冷却,这样凉串串就做好了。

3.小海鲜

制作方法:准备半个鲜虾,切成两段,然后放入一盆冷开水中,烫熟后捞出,再用大匙捣碎。然后搭配西兰花和生菜,这样冷串串就做好了。

4.其他

冷串串也可以做番茄酱、凉菜、肉丸等,可以根据自己的喜好来调配。

5.番茄鸡蛋

制作方法:准备两个番茄,切成薄片,放入水中煮熟,然后去掉皮和蒂部,然后在搅拌的时候,再放入鸡蛋液,还可以加少许水,搅匀之后,冷串串就做好了。

6.番茄牛肉丸

制作方法:准备好新鲜的牛肉丸,先准备一个西红柿,把牛肉丸切成两半,然后再切成条状,最后放到热水中烫熟,这样冷串串就做好了。

7.蔬菜炒饭

蔬菜炒饭制作方法:准备一个冷串串,在里面放上一些米饭,用冷串串熬好后,在放上青菜和肉,还可以放一些白芝麻,这样味道会更好,这款冷串串也可以做很多。

8.串串蛋饼

制作方法:准备一个鸡蛋,将鸡蛋和面粉搅拌成面糊,然后将腌制好的肉馅放到面粉中,然后打入鸡蛋,最后再搅拌均匀,放上葱姜蒜末,进行烹饪。

9.海鲜烩饭

制作方法:准备一块海米,用热水煮熟,然后切成条状,放入水中煮熟,然后捞出来,放到盘中,加入一些蔬菜和肉类,再撒上葱花,就做好了。

串串的营养价值

我们都知道,肉类都是非常美味的食物,因为它的营养非常丰富。串串的种类非常多,不同的做法会让你满足不同的口味。当然了,很多人都不知道,串串的营养价值都有哪些。

1.串串香可以补充人体所需的蛋白质

串串香可以补充人体所需的蛋白质。串串香的肉类很多,大家可以根据自己的口味选用不同的涮、烤、炖等烹饪方法。但是吃起来比较的单调,可以尝试一下简单的串串香吃法。

2.串串香可以补充人体所需的钙质

串串香里面含有大量的钙质,钙质可以促进人体对钙质的吸收,对预防和改善骨质疏松有很大的帮助。