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10岁儿童减肥计划表：助力孩子健康减重的终极指南
10岁儿童减肥计划表:做减重早餐 在11-13岁的孩子,特别喜欢减肥,建议早餐可以不吃或者少吃。但不要饿着,要均衡营养,肉类的要少吃,甜食也要少吃,多喝水。饭后喝……a351910080 2024年4月9日
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10分钟搞定！鸡蛋炒面的家常做法简单分享！
10分钟搞定!鸡蛋炒面的家常做法简单分享!相信小编也没有忘记过这道菜吧,做法简单易学,香喷喷的很好吃,口感脆嫩,清香爽口,就让我们一起尝试,拥有好吃的好心情,…… -
10分钟搞定！家庭版简单蒸蛋糕，轻松做出美味早餐！
10分钟搞定!家庭版简单蒸蛋糕,轻松做出美味早餐! 主料:面粉300g、蛋黄3个、牛奶180g、细砂糖180g、玉米油20g 步骤: 1.先将蛋黄加糖搅打均匀,再加面粉搅打均匀…… -
10分钟快速做素咖喱饭，香气四溢的家常美味食谱
用料 主料:马铃薯2个 辅料:辣椒2个 调料:油适量,生抽适量,盐适量,米酒适量,淀粉适量,葱花适量,姜适量 1.把买回来的土豆去皮,用蒸锅蒸熟,备用。 2.把土豆切成…… -
10分钟学会！洋姜的简易美食秘籍，快速制作美味又简单！
10分钟学会!洋姜的简易美食秘籍,快速制作美味又简单! 1、洋葱蒸洋姜 洋葱切成8瓣,放入蒸笼中,以大火蒸熟,然后待其冷却,放入冰箱冷藏,便可切块吃。 2、茴香饺…… -
10分钟学会的简单小甜品做法，快来制作美味的甜点！
准备一些花生仁,另外准备适量的牛奶,准备三袋左右的红豆,准备冰糖,另外准备适量的白糖和冰糖。 先把红豆提前泡发,清洗干净,然后放入锅中,加入适量的水,大火烧…… -
10分钟学会的小冬瓜美食：简单又好吃的料理教程
10分钟学会的小冬瓜美食:简单又好吃的料理教程1、小冬瓜 原料:小冬瓜1只,葱末,姜末,盐,油适量,盐适量。 做法:小冬瓜去皮,切成小方块,姜末,葱末,盐,油适量,加…… -
10分钟学会快速腌制咸鸡蛋的秘诀！
10分钟学会快速腌制咸鸡蛋的秘诀! 这10分钟的腌制鸡蛋有不少的技巧,可是好多人都只顾一个味儿,不是从外面获得的。实际上,并不是不建议大家在家去腌制咸鸡蛋,…… -
10分钟学会制作美味红烧酱汁的绝佳方法！
10分钟学会制作美味红烧酱汁的绝佳方法! 酱油是以大豆或黑大豆为主要原料,黑大豆或黑大豆之类, 酱油又名色酱油,是以大豆、青豆为主要原料,青豆之类,青豆之类,…… -
10分钟学会制作家常冰棍的简单做法，夏日清凉来袭！
10分钟学会制作家常冰棍的简单做法,夏日清凉来袭!小时候看到比较方便简单的这种冰棍来吃,吃起来很美味,但是对于冰棍的做法是怎样的呢? 主料:面粉200g 辅料:黄……
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