100种简单早餐做法大全,早餐100种简单早餐做法大全
1. 煎蛋三明治
将两片面包放入平底锅中,将蛋打在面包上,翻转煎至金黄色即可。
2. 燕麦粥
将燕麦和水煮沸,加入少许牛奶和蜂蜜,搅拌均匀后即可食用。
3. 水果沙拉
将各种水果切块,混合在一起,可以加入蜂蜜或酸奶增加口感。
4. 培根蛋杯
将培根放入杯子中,打入鸡蛋,放入烤箱烘烤至蛋凝固。
5. 蛋饼卷
将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌,倒入平底锅煎至两面金黄色。放入火腿、生菜等卷起即可。
6. 香蕉草莓杯
将香蕉和草莓切片,分别放入杯子中,可以加入酸奶或果酱增加口感。
7. 烤鸡肉片
将鸡肉片放入烤箱中,撒上调料后烤至金黄色即可。
8. 煮蛋
将鸡蛋放入开水中煮熟,剥壳后即可食用,可以加入盐或胡椒粉调味。
9. 花样吐司
将吐司切割成不同形状,可以用植物黄油涂抹,也可以加入果酱或巧克力酱。
10. 牛奶燕麦曲奇
将燕麦、牛奶、蜂蜜和蔓越莓混合在一起,做成小曲奇放入烤箱烘烤。
11. 酸奶果粒杯
将酸奶、水果和谷物混合在一起,加入蜂蜜或果酱调味。
12. 香脆面包圈
将面包切成圆圈状,撒上芝麻和糖粉,放入烤箱烘烤至金黄色。
13. 蛋饼卷
将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌,倒入平底锅煎至两面金黄色。放入火腿、生菜等卷起即可。
14. 芒果奶昔
将芒果切块,加入牛奶和冰块,用搅拌机搅拌均匀即可。
15. 粥
将米或者其他谷物加入水中煮沸至粥状,可以加入肉类或蔬菜提味。
16. 酸奶蜂蜜吐司
将酸奶和蜂蜜混合在一起,涂抹在吐司上,可以加入水果增加口感。
17. 煎饺
将饺子放入平底锅中,加少许水煎至底部金黄色,加盖焖至熟透。
18. 鸡蛋煎饼
将面粉、鸡蛋、水和盐混合搅拌,倒入平底锅煎至两面金黄色。
19. 蛋黄酱三明治
将蛋黄酱涂抹在吐司上,加入生菜、火腿等食材,做成三明治。
20. 花样酸奶杯
将不同口味的酸奶倒入杯子中,可以加入水果和谷物。
21. 煎酿豆腐
将豆腐切片,内部挖空,填入肉馅,放入平底锅中煎至两面金黄色。
22. 香蕉土豆泥
将煮熟的土豆捣碎,加入香蕉和牛奶,搅拌均匀即可。
23. 煮玉米棒
将玉米棒放入开水中煮熟,撒上少许盐和胡椒粉即可。
24. 烤面包
将面包放入烤箱中烤至两面金黄色,可以涂抹黄油或果酱。
25. 奶酪煎蛋卷
将鸡蛋打散,加入奶酪丝,倒入平底锅中煎至蛋凝固成卷状。
26. 煮粉丝
将粉丝放入开水中煮熟,加入蔬菜和酱油调味。
27. 香蕉蜂蜜吐司
将香蕉切片,放在吐司上,淋上蜂蜜即可食用。
28. 煎豆腐
将豆腐切片,撒上盐和胡椒粉,放入平底锅中煎至两面金黄色。
29. 酸奶燕麦杯
将燕麦、酸奶和水果混合在一起,可以加入蜂蜜或果酱调味。
30. 花样煎饺
将饺子放入平底锅中,加少许水煎至底部金黄色,加入香葱和胡萝卜丝提味。
31. 水果麦片杯
将麦片和水果混合在一起,可以加入牛奶或酸奶调味。
32. 煮海带丝
将海带丝放入开水中煮熟,加入酱油和醋调味。
33. 香蕉煎蛋饼
将香蕉捣碎,加入面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌,倒入平底锅煎至两面金黄色。
34. 蛋黄酱蔬菜卷
将蛋黄酱涂抹在蔬菜上,卷起即可食用。
35. 酸奶果粒杯
将酸奶、水果和谷物混合在一起,可以加入蜂蜜或果酱调味。
36. 烤鸡翅
将鸡翅放入烤箱中,撒上盐和胡椒粉,烤至金黄色即可。
37. 煮豆腐汤
将豆腐切块放入汤中煮熟,加入调料和蔬菜调味。
38. 香蕉牛奶杯
将香蕉切片,加入牛奶和冰块混合搅拌均匀即可。
39. 煎三文鱼
将三文鱼切片,撒上盐和黑胡椒粉,放入平底锅中煎至两面金黄色。
40. 炒鸡蛋面
将鸡蛋打散,加入面条和调料一起炒熟即可。
41. 花样酸奶杯
将不同口味的酸奶倒入杯子中,可以加入水果和谷物。
42. 煮豆浆
将豆浆粉加入水中煮沸,加入糖调味即可。
43. 香蕉蜂蜜吐司
将香蕉切片,放在吐司上,淋上蜂蜜即可食用。
44. 煎鸡蛋饼
将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌,倒入平底锅煎至两面金黄色。
45. 面包卷
将吐司片擀平,放入火腿、生菜等材料后卷起即可食用。
46. 水果杂烩
将各种水果切块,混合在一起,可以加入蜂蜜或酸奶增加口感。
47. 煮火腿面
将火腿切丝,加入面条和调料一起煮熟即可。
48. 鸡蛋吐司卷
将鸡蛋打散,加入吐司片中,卷起后煎至金黄色即可食用。
49. 花样酸奶杯
将不同口味的酸奶倒入杯子中,可以加入水果和谷物。
50. 烤鸡腿
将鸡腿放入烤箱中,撒上盐、胡椒粉和香料,烤至金黄色。
51. 煮豆腐汤
将豆腐切块放入汤中煮熟,加入调料和蔬菜调味。
52. 香蕉牛奶杯
将香蕉切片,加入牛奶和冰块混合搅拌均匀即可。
53. 煎三文鱼
将三文鱼切片,撒上盐和黑胡椒粉,放入平底锅中煎至两面金黄色。
54. 炒鸡蛋面
将鸡蛋打散,加入面条和调料一起炒熟即可。
55. 蛋饼卷
将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌,倒入平底锅煎至两面金黄色。放入火腿、生菜等卷起即可。
56. 香蕉草莓杯
将香蕉和草莓切片,分别放入杯子中,可以加入酸奶或果酱增加口感。
57. 煮蛋
将鸡蛋放入开水中煮熟,剥壳后即可食用,可以加入盐或胡椒粉调味。
58. 花样吐司
将吐司切割成不同形状,可以用植物黄油涂抹,也可以加入果酱或巧克力酱。
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